Τα brownies των τριών υλικών
Υλικά3 μπανάνες ώριμες100γρ αμυγδαλοβούτυρο50γρ σκόνη κακάοΠολτοποιούμε τις μπανάνες με το multi.Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά κι ανακατεύουμε, ώστε να γίνει ομοιογενές […]
Τα brownies των τριών υλικών Read More »
Συνταγές
Σούπα με τραχανά και φθινοπωρινά λαχανικά
Και τώρα που άρχισε να κρυώνει ο καιρός, τι καλύτερο από μια ζεστή σούπα με τραχανά και φθινοπωρινά λαχανικά ;
Σούπα με τραχανά και φθινοπωρινά λαχανικά Read More »
ΕΝΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ CLUB SANDWICH
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι τα πρόχειρα φαγητά που έχουμε συνηθίσει να τρώμε και έχουν γίνει κομμάτι της καθημερινότητάς μας θα
ΕΝΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ CLUB SANDWICH Read More »
Ρυζόγαλο
Δεν υπήρξε, δεν υπάρχει και δεν θα υπάρξει υγιεινή διατροφή, ούτε πρόγραμμα απώλειας βάρους, χωρίς γλυκό! Το θέμα είναι: Κάθε
Συνταγή για πραγματικά σπιτικό κέικ
Στην προσπάθειά μας να προσφέρουμε στην οικογένεια υγιεινά σνακ,οι περισσότεροι από μας,ακόμα κι αν ο χρόνος μας είναι περιορισμένος,μπαίνουμε στην
Συνταγή για πραγματικά σπιτικό κέικ Read More »
ΑΘΩΟΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΟ !
Τα Χριστούγεννα είναι πολύ κοντά. Εορταστική ατμόσφαιρα παντού. Σε δρόμους και πλατείες αλλά και στα σπίτια μας. Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση,εορταστικές διαφημίσεις
ΑΘΩΟΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΟ ! Read More »
ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΕΠΟΧΗΣ : κυδώνι ψητό!
Το κυδώνι θεωρείται το αρχαιότερο φρούτο και οπωσδήποτε είναι ένα από τα θρεπτικότερα. Περιέχει πλήθος βιταμινών και ιχνοστοιχείων,που το καθιστούν
ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΕΠΟΧΗΣ : κυδώνι ψητό! Read More »